今天又和大家见面啦！我是明哥——李睦明。请关注我，每天与你分享更多的美食[干货]欢迎关注“抖(dou)音(yin)”：1220759251明哥教路，一起互动沟通黑土豆、黑蒜、黑土猪、黑茄子…...
发布时间：2019-05-30 阅读：(0)
一说起茄子，相信这是一道让很多人又爱又恨的食材，爱是爱在它的鲜美下饭，恨则是恨在它的吸油难炒，很多厨房小白在第一次炒茄子时都吃过大亏，一旦茄子没炒好，吃着就会特别油腻，不但比...
发布时间：2019-05-30 阅读：(0)
每天都要吃早餐，早餐要吃的营养，家人还要喜欢，精选7天早餐，和大家分享，每天把都吃的不重样，普通又家常，这才是家的味道。第一天：肉包子+煮蛋+玉米糊材料：面粉，酵母粉，肉馅，葱，油菜，姜，盐，酱...
发布时间：2019-05-27 阅读：(0)
食材用料鸡蛋(两个6寸蛋糕材料)6个低筋面粉(两个6寸蛋糕材料)100克水(两个6寸蛋糕材料)60克色拉油(两个6寸蛋糕材料)60克细砂糖(两个6寸蛋糕材料)70克淡奶油(抹面材料)250g...
发布时间：2019-05-27 阅读：(0)
一周早餐不重样，7款快手早餐学起来，营养美味，不再为早餐犯愁一日之计在于晨，早餐是一天中最重要的一餐，人体在经过一晚上的睡眠之后，身体中被消耗了大量的营养和水分，所以早餐应适...
发布时间：2019-05-26 阅读：(0)
导读：相信很多人都有这样的经历，在家做汤汤水水的没有滋味。除了盐和香油不知道往锅里放什么。做出来的东西寡淡无味，可是工作那么忙，哪有空用大骨熬高汤？今天小宁就和您分享一些...
发布时间：2019-05-26 阅读：(0)
不用烤箱，不用面粉，蛋糕蒸着吃不易上火，老人孩子吃不错小米别再煮粥吃了，蒸成蛋糕，好吃不上火，香甜松软，胃舒服在家自制蛋糕，有不少朋友肯定会说家中没烤箱，做不了，不会做。其实，做...
发布时间：2019-05-25 阅读：(0)
一般人的观念里，生活上的享受总是和身体健康背道而驰，葡萄酒向我们证明了，只要不过度，享受和健康是可以兼得的，特别是对于女性朋友来说！1、葡萄酒可增进食欲葡萄酒鲜艳的颜色，清澈...
发布时间：2019-05-25 阅读：(0)
蛋炒饭生活中常见的美味，就是这样一道看着平常的美味，想做的色香味俱全也需要一点小窍门哦。如何炒出一份颜色诱人，粒粒分明，吃起来又香喷喷的蛋炒饭呢？简单易学的蛋炒饭小技巧，一...
发布时间：2019-05-24 阅读：(0)
1捞汁牛百叶
&gt主料：牛百叶150克。&gt配料：黄瓜丝30克，葱丝20克。&gt小料：蒜米15克，碎泰椒15克，香菜碎5克，葱花10克。&gt调料：家乐鲜麻辣鲜露+山胡椒油（10:3）37克，家乐薄...
发布时间：2019-05-23 阅读：(0)
哈哈，我是一只紫土豆，别把我认成紫薯哦。 紫土豆，不是特别多见，把皮剥了后，和紫薯长的是一模一样滴。紫土豆每百克的花青素含量有0.18克，所以如果有见到，千万记得买点次次啦。 By...
发布时间：2019-05-22 阅读：(0)
早餐别再老一套！孩子最爱这样吃，简单营养还省事，5分钟搞定！这道美食大多数人没吃过，这是来自东北的特色美食——烤冷面。小时候每天上学前就要在校门口要上一份烤冷面，劲道的冷面...
发布时间：2019-05-21 阅读：(0)
现在很多人对素菜情有独钟，因为素菜吃起来更加爽口，当然也更为健康。尤其那种做得特别清爽的素菜，可以说是人见人爱，超受欢迎呢！今天就来给大家推荐一款非常特别的素三鲜，也就是豆...
发布时间：2019-05-21 阅读：(0)
风干的乡愁每次过年前，家里就会做香肠。去找乡下的农户订几副猪小肠，拿到自来水管下慢悠悠地冲洗干净。妈妈会找出一个大盆，剁十斤猪腿肉，不是绞成馅儿，而是全部手剁成小小的肉粒...
发布时间：2019-05-20 阅读：(0)
早晨打开朋友圈，被两位朋友用槐花制的早餐馋得流口水，满脑子都是从小最爱的蒸槐花——洗净的槐花控水，撒上面粉拌匀，每朵花上都包上一层面粉，上火蒸15分钟左右就可以出锅。蒜泥、...
发布时间：2019-05-19 阅读：(0)
鸡蛋是我们日常不可缺少的食材，可以搭配鸡蛋的就有各种各样的菜式，但是有的人为了图方便会一次性购买很多鸡蛋回来，但大家一定要注意，鸡蛋是很容易变质的，那么鸡蛋如何更好的存放...
发布时间：2019-05-19 阅读：(0)
有一种料理，叫做黑暗料理；有一种传说中的菜系，叫做高校食堂菜。中国有川菜、湘菜、粤菜、鲁菜等八大菜系，那你有没有听说过中国“第九大菜系”，你没看错，它就是中国第九大菜系：中...
发布时间：2019-05-19 阅读：(0)
导语：在我国漫漫长长的五千年文化历史中，面食文化铸就了一方水土里的千变万化的人与姿态，北方人的手里，木棍、酒瓶、手指头都能成为做面食的工具。广东人的手里，一根半径十厘米，长...
发布时间：2019-05-17 阅读：(0)
每天一分钟，带你吃到有滋有味经常吃米饭，真是吃腻了。今天教大家怎么自己在家做韭菜烙饼，做法很简单，味道丝毫不比外面卖的差。韭菜烙饼食材：韭菜（适量）、面粉（300克）、鸡蛋（2个）、米...
发布时间：2019-05-17 阅读：(0)
夏天不就是一个放肆吃冰淇淋的季节吗？！可是，外面卖的冰淇淋，或多或少会有一些添加剂，吃多了不放心又嫌花样不够多，还有点小贵~不过没关系，今天给大家推荐几款不同口味的自制冰淇淋，...
发布时间：2019-05-17 阅读：(0)
辣椒炒肉是一道非常常见的美味菜肴，看似简单，实则不易。很多人做出来的辣椒炒肉不是肉变老变柴就是辣椒不熟不入味。而要想做好辣椒炒肉，最关键的一个问题就是先炒辣椒还是先炒...
发布时间：2019-05-16 阅读：(0)
“说起夹肉的面食，你能想到什么，肉夹馍？馅儿饼？卷饼？当然，还有锅盔！什么叫锅盔呢？简单来说，就是一种烤出来的饼子。锅盔是极具特色的传统小吃，最初是白面，后来慢慢发展出椒盐、肉馅、红...
发布时间：2019-05-16 阅读：(0)
炎炎夏日来临，温度是芝麻开花节节高啊，热的人不想动弹，吃个饭都能大汗淋漓，也没有什么胃口。但是俗话说：人是铁，饭是钢，一顿不吃饿的慌。中午不吃，下午你饿的要命，再大吃对身体不好，也...
发布时间：2019-05-16 阅读：(0)
哈喽，大家好！欢迎大家来到小小的分享时间。食材有性格，小小有工坊，让爱的火把在厨房点燃。提到早餐，方便快手又营养丰富的早餐饼越来越受到大家的欢迎，之前小编还特意出了一篇关于...
发布时间：2019-05-16 阅读：(0)
最本真的食材才能作出最纯粹的味道 最普通的餐食才能唤起最深处的味蕾...小时候放学后等着吃面条的样子是那样的虔诚手擀面那特有的纯纯的麦香是悠长的味道小时候的味道那种...
发布时间：2019-05-15 阅读：(0)
